向下扎根
看见成长
翠屏区第三届家庭教育和心理健康教育第十九次培训活动
【导语】为深入贯彻落实《中华人民共和国家庭教育促进法》、教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》与《家校社协同育人"教联体"工作方案》等文件精神，我区坚持"双师"并进、协同赋能的工作思路，全面提升教师在家庭教育与心理健康教育领域的理论素养与专业技能，推动形成协同共育、融合发展的良好格局，有效服务于全区师生及其家庭，促进学生身心健康和全面发展。
5月12日，翠屏区第三届家庭教育和心理健康教育第十九次培训活动在翠屏区家长学校总校如期举行，宜宾学院教授何奎莲主讲，全区70余名中小学、幼儿园教师参与。
立夏.生长
何教授以“立夏·生长”为主题，用情绪“地震”与韧性“深根”为生动隐喻，巧妙解读青少年情绪行为背后的成长密码。她讲到，孩子的情绪崩溃、沉默对抗、消极躺平等行为，并非叛逆任性，而是成长压力下的自我保护，如同遭遇情绪地震；而孩子短暂的停滞、沉默与独处，实则是生命向下扎根、积蓄力量的过程，彰显着与生俱来的生命韧性。
看见孩子，接纳孩子
课程依托焦点解决短期治疗（SFBT）核心理念，打破传统“紧盯问题、批评说教”的育人思维，引导教师转变视角：每个孩子都自带解决问题的内在潜能与资源，教育的真谛不是强行纠正问题，而是看见孩子、接纳孩子、唤醒孩子内在的成长力量。
EARS沟通模型
何教授重点拆解了实用易落地的EARS沟通模型，从“引发、扩大、强化、再开始”四个维度，给出沟通逻辑和沟通话术。通过具象化案例、场景化分析，教会大家如何放下焦虑，停止指责说教，用倾听共情走进孩子内心，挖掘行为背后的积极资源，引导孩子走出情绪困境，实现自我成长。
“韧性根系”思维图
培训最后设置“韧性根系”思维图实操练习，引导教师从“树冠表象问题行为”读懂“树根内在成长韧性”，完成教育认知的深度升级，真正学会透过问题看成长，透过行为看需求。
教育的韧性，不在于控制住孩子的每一次情绪爆发，而在于我们是否愿意成为那个看见、倾听、信任的人。正如培训最后所强调的：“立夏的智慧，是向下扎根。5.12的启示，是生命至上。”在这个立夏时节，愿我们每一位家长、老师，都能成为懂孩子“地下根系”的人。
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